are you moody?
sering unmood tiba-tiba?

there's any many steps how to make your mood be back:

1. eat some chocolate.
orang bilang kalo abis makan coklat, mood akan balik. kenapa? itu karena coklat itu mengandung bahan kimia yang dapat menenangkan.

2.waste your single time to sleep.
dengan cara tidur, masalah yang kita sedang hadapi akan terlupa. walau beberapa saat, tetap aja emosi kita akan lebih tenang.

3. listen some music
denger lagu, apalagi lagu dari artis favorit. yang akan ngebuat elo lupa sendiri apa yang lagi lo hadapi. karena elo akan ikut nyanyi dan otak gak akan ngereview masalah itu.

4. crying louder in your room.
puas-puasin nangis di kamar pribadi(inget, jangan kamar nyokap lo, karena nanti masalah bakal nambah, yaitu ditanya-tanya dan itu ribet dan bikin nambah unmood.). nangis sepuasnya sampe perasaan bisa lega dengan sendirinya.

5. make yourself busy.
dengan sibuk, otak elo gak akan sempet buat mikirin masalah itu.

6. having fun with your friends.
temen-temen yang gokil pasti bakal ngebuat elo lupa masalah itu. kalo gak ngakak, ya ketawa. dan kalo ketawa, otomatis elo lupa dan mood elo akan balik lagi.

7. take a shower for an hour.
sejam aja, soalnya kalo lebih, elo bisa kena hypothermia alias beku. jadi, bershower selama sejam bakal ngademin kepala elo. dan kamar mandi yang sepi juga bisa nenangin emosi elo.

8. baca novel.
dengan ini, elo bakal terjun ke dunia elo sendiri alias berimajinasi. dan kalo berimajinasi, apalagi sangkut paut sama crush, udah deh pasti bakal ilang unmoodnya.

udah ya, 8 aja... sisanya ya think with your ownself. karena elo lebih tau diri elo sendiri dibanding orang lain. k bye! see u bae-bae (kata Paktedi)